Publicado: 18 de 10月 de 2025 | Actualizado: 26/10/2025 a las 10:12:23 PM
身体活動が活発な時間帯には、ニューロンの活動が活発になり、細胞や大気中の生化学計算が行われます。これにより、疲労や不安、筋力や身体能力の低下（サイクリングなど）を伴わずに、より長い距離を移動することができます。
脳の活動が鈍っている時間帯には、ストレスや抗体の減少、休息時間の増加といった様々な要因が関係しますが、この影響で筋繊維が硬直し、生化学的プロセスが改善しないまま、より長い距離を移動することが困難になります。
ニューロンが高容量で活動し、多くの夢を見ている時間帯には、私たちは重要なニーズに集中し、身体的または精神的なパフォーマンスの満足度を再プログラムする必要があります。
若い人は夢を見るのが速く、抗体の数も多く、筋肉への効果も高いと言えます。20歳で神経伝達物質の分泌率は最も高くなると言えますが、この分泌率の上昇は心臓の制御不能な活動につながる可能性があり、良好な分泌率はほぼ無敵の最適な身体能力につながります。しかし、この分泌率は加齢とともに低下し、多くの要因によって身体能力が低下します。成人では心拍数ははるかに安定していますが、成人が最適でプロフェッショナルなパフォーマンスを望む場合、心臓機能障害のリスクが高くなります。例えば、ベテランのプロランナーは、レース中の平均心拍数は 140～150 回、最大心拍数は 180 回ですが、この心拍数は、平均心拍数が 180 回または 200 回である若者のパフォーマンスには不十分です。若者の中には、成人よりも多くの筋肉ガスを使っているランナーもいますが、この状態では、ストレス、つまりストレスを生み出す抗体の数に耐え、幻肢痛のパフォーマンスで神経速度または心拍速度を超えないようにする必要があります。